En tant que sophrologue diplômée et expérimentée, j'accompagne les adultes, adolescents, enfants et seniors dans leur quête de bien-être et d'équilibre.
Mon cabinet à Bordeaux est conçu pour vous offrir un espace de sérénité où vous pourrez explorer en profondeur les bienfaits de la sophrologie caycédienne. Je propose également des séances en ligne pour répondre aux besoins des personnes ne pouvant pas se déplacer.
Mon approche met l’accent sur l’humain, le respect de vos besoins, et la transmission d’outils concrets pour retrouver bien-être et autonomie. Que vous souhaitiez gérer votre stress, améliorer votre sommeil ou traverser une période de transition, mon approche personnalisée s’adapte à vos objectifs.
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1. Des qualifications reconnues
2. Une approche individualisée et sans jugement
Chaque séance est entièrement personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques, qu’il s’agisse de surmonter le stress, d’améliorer votre sommeil ou de vous préparer à un événement clé.
3. Des résultats concrets
La sophrologie est une méthode polyvalente et accessible qui offre des outils concrets pour vous aider à surmonter vos difficultés et atteindre un meilleur équilibre. Voici les principaux domaines d’accompagnement :
Mes séances s'appuient sur des techniques éprouvées pour favoriser votre bien-être :
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Chaque séance de sophrologie est un moment structuré, pensé pour répondre à vos besoins tout en vous guidant en douceur vers le bien-être. Voici comment se déroule une séance type.
Une fois l’échange terminé, nous passons à des exercices de relaxation :
Vous êtes invité(e) à vous installer confortablement, que ce soit sur un fauteuil, un canapé ou un autre support relaxant.
La séance se termine par un échange libre :
Mon voyage unique, de l'entrepreneuriat à la Sophrologie, a transformé ma passion en vocation. Spécialisée en gestion du stress, je guide vers l'harmonie.
Diplômée du CEAS et de la Sophrology Academy, Hypnothérapeute en hypnose Ericksonienne, j'offre bienveillance et outils pour surmonter les défis modernes. Ensemble, vers l'épanouissement.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui combine relaxation, respiration et visualisation pour améliorer le bien-être global.
Un cycle de 8 à 12 séances est recommandé pour des résultats durables, mais cela dépend de vos objectifs.
Oui, les séances en ligne sont tout aussi efficaces que celles en présentiel.
Les sophrologues bordelais proposent diverses spécialisations :
Un sophrologue qualifié doit :
J'étais sceptique, et pourtant ces séances avec Véronique m'ont changé la vie. Elle est à l'écoute, et a su percevoir les choses bloquantes en moi. Les exercices que j’ai appris me servent tous les jours. Je repense souvent aux séances avec Veronique et j'arrive aujourd'hui à dépassermon stress. Je recommande cette praticienne.
Séances d’hypnothérapie qui ont répondu à mon objectifs, ce malgré mes préjugés. Très bonne thérapeute, bienveillante et à l’écoute.
Très bonne expérience avec Véronique qui est à l’écoute et apporte de très bons conseils. Véronique est attentive à chaque détails de la conversation ainsi qu’a chacune des émotions pour pratiquer par la suite une séance adaptée. Je recommande. Merci Véronique.