Hypnose pour adolescents
Pour aider votre ado à dépasser une peur, une phobie scolaire ou un manque de confiance, avec une approche douce. Au cabinet à Bordeaux.
- Collégiens et lycéens
- Au cabinet uniquement
- Séance de 1 h
80 € · séance de 1 h
Ce que ça peut vous apporter
Pourquoi on vient me voir
Dépasser une peur
Peur de l’école, de l’oral, d’une situation précise.
Gérer le stress
Retrouver un état de calme qu’il peut rappeler seul.
Gagner en confiance
S’affirmer et se sentir à sa place.
Mieux dormir
Apaiser les pensées qui tournent le soir.
Se comprendre
Mettre des mots sur ce qu’il vit, à son rythme.
Chaque accompagnement est construit pour vous.
Prendre rendez-vous (s’ouvre dans un nouvel onglet)Une hypnose adaptée aux ados
J’utilise des métaphores et des images qui leur parlent, loin des clichés de l’hypnose de spectacle. Votre ado reste conscient, il peut interrompre la séance à tout moment, et il découvre qu’il a plus de ressources qu’il ne le pense.
L’hypnose se pratique uniquement au cabinet, rue Ducau. Elle se combine bien avec la sophrologie, qui lui donne ensuite des outils pour le quotidien.
Déroulé d’une séance
Comment se passe une séance
- 01
L’entretien
Ce qu’il souhaite travailler, avec ses mots.
- 02
La détente
Je le guide vers un état de calme et de concentration.
- 03
Le travail
Images et suggestions adaptées à sa situation.
- 04
Le retour et l’échange
Il revient doucement et on parle de ce qu’il a ressenti.
Questions fréquentes
Vos questions
Mon ado est sceptique sur l’hypnose, est-ce un problème ?
Non. Il suffit qu’il accepte de tenter l’expérience. Je lui explique tout avant de commencer.
L’hypnose est-elle compatible avec un suivi psychologique ?
Oui, l’hypnose peut venir en complément, jamais en remplacement.
L’hypnose peut-elle aider en cas de phobie scolaire ?
Elle peut aider à apaiser l’anxiété liée à l’école. Mais une phobie scolaire demande un accompagnement global, avec le médecin, l’établissement et souvent un psychologue : l’hypnose vient en complément.
Ils témoignent
Avis vérifiés
Je consulte depuis 30 jours, personne bienveillante et à l’écoute. Et bien évidemment de mon côté, des changements positifs sont déjà de la partie ! Je recommande ! :)
A l’écoute, bienveillante. On peut parler comme bon nous semble on n’est jamais jugé. Donne de bon conseil et de bon exercice
Une belle découverte qui permet de trouver les ressources en soi même !! Un vrai changement dans ma vie.
Et si on commençait par une première séance ?
Réservez en ligne en quelques clics, au cabinet à Bordeaux ou en visio. Vous repartirez avec des outils à utiliser dès le soir même.
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